常見蔬菜系列

有機油菜

油菜細嫩好熟,蒜香最經典,也很適合搭配肉絲做出家常鍋氣。

經典做法

蒜香油菜花

準備食材
油菜 250g、蒜末 2 瓣、食用油 1 小匙、鹽少許
料理步驟
1

油菜切段,蒜頭切末。

2

熱鍋下油炒香蒜末。

3

放入油菜大火快炒至熟,少許鹽調味即可。

佳雨農場小撇步

油菜很快熟,炒到剛軟就起鍋,甜味最好。

第二道料理

肉絲熗米酒

準備食材
油菜 250g、豬肉絲 80g、米酒 1 小匙
料理步驟
1

先把豬肉絲炒熟炒香。

2

放入油菜一起大火快炒。

3

沿鍋邊熗入米酒,快速翻炒後立即起鍋。

佳雨農場小撇步

米酒沿鍋邊下,香氣會更立體,不要太早加。