生食沙拉系列

有機菊苣

菊苣帶微苦,最適合搭溫沙拉或濃郁配料,把苦韻變成層次。

經典做法

菊苣溫沙拉

準備食材
菊苣 1 顆、橄欖油少許、鹽少許、堅果少許
料理步驟
1

菊苣剝片洗淨。

2

略微回溫或快速煎一下。

3

拌入橄欖油與堅果即可。

佳雨農場小撇步

略帶溫度時,菊苣的苦味會變得比較柔和。

第二道料理

里昂風沙拉

準備食材
菊苣適量、培根適量、半熟蛋 1 顆
料理步驟
1

培根先煎到酥香。

2

菊苣鋪底後放上培根。

3

最後擺上半熟蛋,拌開蛋黃一起吃。

佳雨農場小撇步

蛋黃就是這道菜的靈魂,能把微苦口感拉得很順。